Koxartros: Symtom och Behandling
Koxartros, även känd som höftledsartros, är en degenerativ ledsjukdom som påverkar höftleden och dess ledbrosk. Denna sjukdom kan orsaka betydande smärta och begränsa ledens rörelseomfång. I denna artikel kommer vi att utforska vad koxartros är, dess symtom, vanliga orsaker samt tillgängliga behandlingsalternativ.
Vad är koxartros?
Beskrivning av koxartros
Koxartros är en form av artros som påverkar höftleden. Artros är en sjukdom som kännetecknas av successiv nedbrytning av brosket som täcker ledytorna. I höftleden fungerar brosket som en glidyta som möjliggör smidig rörelse mellan lårbenets ledhuvud och bäckenets ledpanna. När detta brosk bryts ned, blir benytorna oskyddade vilket gör att de inte kan glida friktionsfritt mot varandra. Friktionen irriterar ledhinnan vilket orsakar smärta och stelhet av leden.
Vanliga orsaker till koxartros
Orsaken till koxartros kan vara flera. Några av de vanligaste inkluderar:
Åldersrelaterade förändringar: Med åldern minskar broskets förmåga att reparera sig själv, vilket kan leda till artros. Äldre individer är därför mer benägna att utveckla koxartros.
Överansträngning: Överdriven belastning på höftleden, till exempel genom tung fysisk aktivitet eller upprepade rörelser, kan påskynda nedbrytningen av brosket.
Tidigare skador: Skador på höften, såsom frakturer eller dislokationer, kan öka risken för att utveckla koxartros senare i livet. Dessa skador kan orsaka oregelbundna ytor eller förändringar i ledens mekanik, vilket leder till ökad slitage på brosket.
Symtom på koxartros
Smärta i höften vid belastning eller rörelse
Ett av de mest framträdande symtomen på koxartros är smärta i höften, särskilt vid belastning eller rörelse. Denna smärta kan vara särskilt märkbar under aktiviteter som gång och löpning. Det är också vanligt att uppleva smärta efter långvarig sittning eller när man reser sig upp efter att ha suttit ner under en längre tid. Smärtan kan variera i intensitet. Ibland kan smärtan bli så svår att ens dagliga aktiviteter och sömn påverkas negativt.
Styvhet eller begränsad rörlighet i höften
Stelhet med begränsad rörlighet är andra vanliga symtom på koxartros. Dessa symtom är oftast mest uttalade på morgonen eller efter stillasittande perioder. Patienter kan uppleva svårigheter att böja eller sträcka ut höften, vilket kan göra det svårt att utföra enkla dagliga aktiviteter som att klä på sig eller gå i trappor.
Svullnad och ömhet runt höftleden
Inflammation i höftleden kan leda till svullnad och ömhet runt leden. Detta kan bidra till ytterligare obehag och försvåra rörelse. Svullnaden kan vara synlig och kan kännas varm. Ömhet vid beröring eller tryck är också ett vanligt tecken på inflammation.
Behandling av koxartros
Smärtlindring med medicinering
För att hantera smärtan och inflammationen som är förknippad med koxartros, kan läkare rekommendera olika mediciner. Smärtstillande medel, som paracetamol, och antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxen, kan hjälpa till att minska obehag och förbättra rörligheten. I vissa fall kan läkaren också förskriva starkare smärtstillande medel eller kortisoninjektioner direkt i höftleden för att lindra symtomen.
Fysioterapi
Fysioterapi spelar en viktig roll i behandlingen av koxartros. Genom att arbeta med en fysioterapeut kan man lära sig specifika övningar för att stärka musklerna runt höften, förbättra rörligheten och öka stabiliteten i leden. Regelbunden träning och stretching kan också bidra till att minska stelhet och smärta. Fysioterapeuten kan också erbjuda råd om hur man anpassar sina dagliga aktiviteter för att minska belastningen på höftleden.
Kirurgiskt ingrepp
I mer avancerade fall av koxartros kan kirurgiska ingrepp övervägas. En vanlig procedur är att den skadade höftleden ersätts med en konstgjord led (protes). Detta kan avsevärt minska smärta och återställa funktionen i höften. Höftledsprotes är ofta ett sista alternativ när andra behandlingsmetoder inte har gett tillräcklig lindring. Återhämtning efter operationen kan ta flera månader och kräver ofta intensiv fysioterapi för att optimera resultatet.
Hur kan vi hjälpa dig med din koxartros?
På Fasciaklinikerna har vi ett holistiskt förhållningssätt för behandling av koxartros. Vårt team av terapeuter använder sig av fasciaterapi för att lindra spänningar och smärta i vår kropp. Fascian är det nätverk av bindväv som sammanbinder och genomtränger allt i vår kropp. Alla celler, vävnader (till och med benvävnad), muskler och organ innehåller fascia.
En fasciabehandling fokuserar på att lösa upp spänningar och adhesioner i fascian och att öka dess flöde. Minskat tryck och ökad cirkulation i fascian gör att smärtan i leden minskar och rörligheten ökar. Ett ökat flöde gör det även lättare för våra cellmembran att ta upp och avge ämnen. En fasciabehandling kan på så vis gynna kroppens egen läkning. Behandlingen ger också behaglig avslappning och gör inte ont.
Under ett besök gör vi en analys av hela kroppen för att se vart kompensationer och snedbelastningar finns och hur de har spridit sig. Finns det en obalans i kroppen finns det risk att de sprids vidare och påverkar andra strukturer som muskler och leder. Det är därför det är mycket viktigt att snabbt söka hjälp så fort du får några symtom.
En fasciabehandling för koxartros går ut på att balansera upp kroppen genom att justera bäckenet för att jämna ut belastningen på höftlederna. Vi jobbar även med att mjuka upp fascian i muskler, leder och ligament runt höfter och säte. En jämnare belastning kommer att göra att höftleden, musklerna och övriga strukturer inte utsätts för lika stort tryck och slitage.
Kontakta oss idag för att få den hjälp du behöver och börja din resa mot ett smärtfritt och aktivt liv. Vårt team av fasciaterapeuter är här för att stödja dig genom varje steg av din återhämtning och hjälpa dig att uppnå bästa möjliga resultat. Vi strävar efter att ge dig den vård och uppmärksamhet du förtjänar, så att du kan återgå till dina dagliga aktiviteter utan smärta och obehag.
Koxartros kan vara en utmanande sjukdom att leva med, men med rätt behandling och stöd kan du förbättra din funktion och minska smärtan. Kontakta oss på Fasciaklinikerna för att boka en konsultation och ta det första steget mot ett mer aktivt och smärtfritt liv.