Boka Tid 
Ögonmigrän Behandling
Ögonmigrän är en typ av migrän som inte alls ger huvudvärk utan drabbar ögonen. Det innebär tillfälliga synförändringar som varar från några minuter upp till en timme. Synförändringarna liknar aurafenomenen som uppstår vid migrän med aura men utan huvudvärk. Det kan vara olika ljusfenomen med ljusblixtar, flimmer och delvis eller helt synbortfall för en kort stund.
Ögonmigrän drabbar oftare yngre kvinnor och inte så ofta män, vilket tros bero på hormonförändringarna.
Symptom vid ögonmigrän
Symptomen på ögonmigrän är tillfälliga synförändringar med olika ljusfenomen som varar från några minuter upp till en timme. Ofta bara på ett öga. Synen kan bli helt förvrängd för en kort stund. Man kan se ljusblixtar, ljusfläckar, zickzackmönster, få flimmer för ögonen, se dubbelt eller få tunnelseende. Synen kan även försvinna helt eller delvis för en kort stund. Det här liknar alltså aurafenomen vid migrän men då huvudvärken uteblir kallas det ögonmigrän.
Vad är ögonmigrän?
Ögonmigrän är en tillfällig påverkan av synen ofta med ljusfenomen, så kallade aurafenomen som vid migrän men huvudvärken kommer inte efteråt. Får man huvudvärk efter auran så är det inte ögonmigrän utan migrän med aura. Ögonmigrän är ofarligt men kan vara väldigt obehagligt och störa vardagssysslor, till exempel bilkörning, då den uppstår.
Det som händer vid ögonmigrän är att ögats blodkärl drar ihop sig så att ögat får dålig blodförsörjning för en kort stund.
Vanliga orsaker till ögonmigrän
Precis som med vanlig migrän så kan utlösande faktorer vara stress, sömnbrist, hormonförändringar, väderomslag, något man ätit eller druckit, tillsatser i mat eller dryck
Väderomslag och hormonförändringar kan man inte göra så mycket åt men man kan försöka hålla kroppen i så gott skick att den själv kan parera och klara av belastningen.
Var och när bör jag söka behandling för ögonmigrän?
Om symptomen endast uppstår på ett öga bör du kontakta läkare första gången för att utesluta stroke eller annan allvarlig bakomliggande sjukdom.
Ögonmigrän är snabbt övergående så behandling vid ett akut utbrott hinns knappt med. Däremot kan det hjälpa att regelbundet ta en fasciabehandling i förebyggande syfte. Då behandlingen har en avslappnande effekt och sätter igång flödet i fascian kan det hindra framtida anfall. Det kan då motverka att blodkärlen i och runt ögonen drar ihop sig.
Vad kan jag göra själv mot ögonmigrän?
Försök undvika sådant som kan utlösa ögonmigrän. Generellt så kan man säga att man bör undvika att stressa långvarigt och att man måste vara noga med att få en god sömn. Att undvika stress och sova gott kan vara lättare sagt än gjort med dagens livsstil, men försök att ta en daglig promenad i naturen och varva ner, gör avslappningsövningar med djupandning regelbundet, yogaövningar eller annan mjuk träning för fascian.
För att ta reda på vad som utlöser ögonmigrän i ditt fall så bör du föra dagbok då ett anfall startar. Försök att skriva upp vad som hänt tiden före anfallet. Vad har du ätit, druckit, hur var sömnen dygnen före anfallet, har du stressat extra mycket? Skriv upp allt för att sedan kunna gå tillbaka och hitta en gemensam nämnare som du sedan kan försöka åtgärda och se om anfallen upphör.
Frågor och svar om ögonmigrän
Vad är ögonmigrän?
Ögonmigrän är tillfälliga synförändringar, så kallad aura, men utan koppling till huvudvärk. Det kan vara ljusfenomen, förvrängd synbild och även synbortfall som varar från några minuter upp till en timme.
Vad utlöses ögonmigrän av?
Ögonmigrän kan utlösas av stress, sömnbrist, hormonförändringar, väderomslag, viss mat och dryck med mera.
Hur länge varar ögonmigrän?
Ögonmigrän är snabbt övergående och varar mellan några minuter upp till en timme.
Hur känns ögonmigrän?
Ögonmigrän ger inte huvudvärk eller annan värk men kan kännas obehagligt då synen förändras vilket kan försvåra vardagssysslor som till exempel bilkörning.
