Ont i Armen: Orsaker, Symptom och Behandling
Smärta i armen kan göra ens liv mycket begränsat. Förmågan att utföra vardagliga aktiviteter och kan begränsas av smärtan. På Fasciaklinikerna är vi här för att ge dig en omfattande förståelse och ett mycket effektivt behandlingsalternativ för att hantera och övervinna smärta i armen.
Vad är Ont i Armen?
Definition och Allmänna Symptom
Smärta i armen kan uppkomma i vilken del som helst i armen, från axeln till handlederna. Smärtan kan variera från mild till svår. Symtomen kan inkludera värk, brännande känsla, stickningar, svullnad och domningar. Dessa symtom kan förvärras vid specifika rörelser eller aktiviteter och kan även störa sömnen under nattetid.
Vanliga Orsaker till Armvärk
Armvärk kan bero på en mängd olika faktorer, inklusive men inte begränsat till, plötsliga skador, långvarig användning, infektioner, inflammationer, och sjukdomar som påverkar nervsystemet. Vissa tillstånd, såsom tendinit, bursit och ledsjukdomar som artros, kan också leda till betydande värk i armen.
Varför Får Du Ont i Armen?
Överbelastning vid Arbete eller Träning
Upprepat arbete eller motion kan leda till att armen överbelastas. Detta kan resultera i smärta, svullnad och inflammation. Exempel på vanliga överbelastningsskador är tendinit och golf- eller tennisarmbåge.
Stress, Ångest och Nedstämdhet
Emotionell stress och psykiska tillstånd kan manifestera sig fysiskt och orsaka eller förvärra smärta i armen genom muskelspänningar och inflammation.
Musarm och dess Effekter
Musarm är ett samlingsbegrepp på smärtsyndrom i armen. Genom repetitiv onormal belastning av armens strukturer uppstår smärta och svaghet. Musarm drabbar inte bara personer som jobbar mycket vid en dator, utan kan även uppstå hos hantverkare och idrottsmän.
Impingement i Axelleden
Detta tillstånd inträffar när axelns senor blir inklämda mellan akromion på skulderbladet och överarmsbenet. Impingement orsakar smärta när man jobbar med armen över huvudet.
Skador i Nack- och Övre Bröstryggen
Problematik i nacken eller övre bröstryggen kan orsaka utstrålande smärta i armen och händerna. Även domningar och stickningar kan uppstå.
Allvarligare Sjukdomar som Hjärtinfarkt
I vissa fall kan armvärk vara ett varningstecken på allvarligare tillstånd, som hjärtinfarkt, särskilt om det åtföljs av andra symtom som bröstsmärta eller andfåddhet.
Symtom som Ont i Armen Kan Orsaka
Smärta, Domningar och Stelhet
Dessa är bland de vanligaste symptomen och kan påverka din förmåga att utföra normala aktiviteter och även din sömn.
Besvär Under Vila och Arbete
Smärta i armen kan förekomma både under fysisk aktivitet och vid vila. Oavsett när smärtan uppträder behöver man adressera orsakerna till symtomen.
Symtom vid Specifika Tillstånd som Impingement och Musarm
Varje specifikt tillstånd har unika symtom som hjälper till med diagnosen och den efterföljande behandlingsplanen. Exempelvis är det typiska symtomet för impingement är smärta när man lyfter armen över huvudet. Symtomen för musarm visar sig huvudsakligen i underarmen, som främst har uppstått efter långvarigt repetitivt arbete.
Diagnos och Behandling av Ont i Armen
Hur Diagnostiseras Ont i Armen?
Diagnosen omfattar vanligtvis medicinsk historia, fysisk undersökning och kan inkludera bildundersökning som röntgen, ultraljud eller MR. Syftet med dessa undersökningar är att identifiera den exakta orsaken till smärtan.
Behandlingsmetoder och Egenvård
Behandlingsalternativen varierar beroende på orsaken till smärtan och kan inkludera vila, kylbehandling, mediciner, fysioterapi, och i vissa fall kirurgi. Vila och avlastning från smärtframkallande aktiviteter är oftast de första stegen. Fysioterapi kan hjälpa till att stärka musklerna och förbättra rörligheten i armen. För personer som lider av stressrelaterad smärta, kan tekniker för stresshantering vara till hjälp.
När och Var Ska Jag Söka Vård?
Om din smärta är ihållande, förvärras över tid, eller åtföljs av andra oroande symtom, bör du söka medicinsk vård. Det är särskilt viktigt att omedelbart söka vård om du misstänker att din armvärk kan vara relaterad till allvarliga tillstånd som en hjärtinfarkt.
Hur Fasciaklinikerna Kan Hjälpa Dig
På Fasciaklinikerna erbjuder vi en behandlingsplan baserad på din specifika situation och behov. Vårt team av fasciaspecialister kommer att arbeta tillsammans med dig för att utveckla en effektiv behandlingsstrategi. Vårt mål är att minska smärtan, återställa funktionen av armen och förebygga framtida skador.
På Fasciaklinikerna har vi specialiserat oss på att se och behandla kroppen utifrån ett helhetsperspektiv. Fasciabehandling är en mycket effektiv behandlingsmetod som fokuserar på att behandla och underhålla fascian i vår kropp. Fascian är det nätverk av bindväv som sammanbinder och genomtränger allt i vår kropp. Alla celler, vävnader (till och med benvävnad), muskler och organ innehåller fascia.
En fasciabehandling fokuserar på att lösa upp spänningar och adhesioner i fascian och att öka dess flöde. Detta gör att vi får en förbättrad rörlighet i kroppen med mindre smärta och förbättrad självläkning.
Under besöket gör vi en analys av hela kroppen för att se vart kompensationer och snedbelastningar finns och hur de har spridit sig. Finns det en obalans i kroppen finns det risk att de sprids vidare och påverkar andra strukturer. Det är därför det är mycket viktigt att snabbt söka hjälp så fort du får några symtom.
En fasciabehandling för ont i armen går ut på att balansera kroppen för att jämna ut belastningarna på strukturerna runt armen. En behandling sker både manuellt och maskinellt med mjuka vibrationer. Vibrationerna gör att förtätningar i fascian löses upp och sätter igång flödet så cellerna lättare kan ta upp avge ämnen, vilket gynnar kroppens läkningsförmåga. Behandlingen gör inte ont utan upplevs ofta som mycket behaglig.
Vid ihållande eller svår smärta
Om smärtan är ihållande eller svår, ska man söka professionell vård. Det kan vara symtom på mer allvarliga medicinska tillstånd eller skador.
Symtom på allvarligare sjukdomar
Ont i armen kan vara ett symtom på allvarligare sjukdomar. Hjärtinfarkt kan ge värk i armen men även symtom som bröstsmärta och andfåddhet. Neurologiska sjukdomar som polyneuropati och MS kan även ge stickningar och domningar i armen. Även muskelsvaghet kan förekomma vid allvarligare sjukdomar.