Boka Tid
Vad orsakar domningar i benen?
Att uppleva domningar i benen kan vara oroande men också upplevas som störande då ens vardag kan bli mycket påverkad. Den domnade känslan kan ofta spåras tillbaka till specifika medicinska tillstånd eller livsstilsfaktorer. Genom att utforska definitioner, vanliga orsaker, riskfaktorer och behandlingsalternativ, syftar denna artikel till att ge en omfattande förståelse av domningar i benen och hur man bäst hanterar detta tillstånd.
Vad är det?
Definition av domningar
Domningar eller hyperestesi beskriver en förlust eller minskning av känsel i en del av kroppen. Domningar kan också orsaka andra känsloförnimmelser såsom stickningar eller krypningar. Det kan även vara svårt att röra den del av kroppen som är drabbad. Domningar kan variera i sensation, från mild och tillfällig till allvarlig och ihållande beroende på dess orsak.
Polyneuropati som en vanlig orsak
En av de vanligaste orsakerna till domningar i benen är polyneuropati. Polyneuropati är en neurologisk sjukdom där flera perifera nerver i kroppen blir skadade eller dysfunktionella. Symtomen är beroende på vilka nerver som är påverkade. Hela kroppen kan påverkas men vanligast är att ben och fötter drabbas av nedsadd känsel.
Varför får man det?
Riskfaktorer för polyneuropati
Riskfaktorer för utvecklingen av polyneuropati inkluderar:
Diabetes: En av de främsta orsakerna till polyneuropati. Högt blodsocker över tid kan skada nerverna, vilket leder till diabetisk neuropati.
Alkoholmissbruk: Överdriven alkoholkonsumtion kan leda till näringsbrist och direkt nervskada, vilket resulterar i alkoholrelaterad polyneuropati.
Vitamin-/mineralbrist: Brist på vissa vitaminer och mineraler, särskilt vitamin B12, B1, B6, E och koppar kan skada nervsystemet och leda till symtom på polyneuropati.
Infektioner: Vissa virus- och bakterieinfektioner kan angripa nerverna direkt eller indirekt genom att påverka kroppens immunförsvar. Exempel på sådana infektioner är HIV, borrelia, lepra och difteri.
Läkemedel: Viss antibiotika och cellgifter kan ge nedsatt känsel.
Gifter: Tungmetaller och olika lösningsmedel kan orsaka skador på perifera nerver.
Andra tillstånd som kan orsaka domningar
Utöver polyneuropati kan domningar i benen även orsakas av:
Klämda nerver: Tillstånd som diskbråck eller spinal stenos kan öka trycket på nerverna i ryggraden.
Artros: Gradvis nedslitning av ledbrosket i ryggraden kan leda till att nerverna blir inklämda eller irriterade, vilket orsakar domningar.
Kotförskjutning: Förskjutning av någon ryggkota kan ge ökat tryck på nerver och orsaka domningar i benen.
Symtom och diagnos
Symtom på polyneuropati
Symtomen på polyneuropati kan inkludera:
Nedsatt känsel: En minskad förmåga att känna beröring, värme eller kyla.
Svaghet i benen: Muskelsvaghet som påverkar gång och mobilitet.
Påverkan på balansen: Svårigheter med koordination och balans på grund av nedsatt nervfunktion.
Autonoma nervsystemet: Symtom som påverkar de inre organens funktioner, exempelvis matsmältning och hjärtfrekvens. Även blodtrycket kan bli påverkat.
Diagnostiska metoder
Diagnostiska metoder för att identifiera orsaken till domningar i benen inkluderar:
Blodprover: För att upptäcka diabetes, vitaminbrist och tecken på infektion.
Ryggmärgsprov: För att söka efter tecken på inflammation eller infektioner som kan påverka nervsystemet.
Elektroneurografi (ENeG) och elektromyografi (EMG): För att mäta nervernas och musklernas elektriska aktivitet och identifiera skador eller dysfunktioner.
Kvantitativ sensorisk mätning – temperatur (KST): Mäter funktionen på tunna omyeliniserade (utan myelin runt axonet på nervcellen) nervfibrer i huden.
Behandlingsalternativ
Behandlingar för polyneuropati
Behandling för polyneuropati fokuserar på att hantera symtomen och när det är möjligt att behandla den underliggande orsaken. Detta kan inkludera:
Livsstilsförändringar vid diabetes: Såsom reglering av kosten, regelbunden motion och kontroll av blodsockernivåer.
Läkemedel mot smärta och inflammation: Specifika läkemedel kan förskrivas för att lindra smärtan och inflammation som orsakas av nervskador.
Fysioterapi: För att stärka muskler, balans, förbättra mobiliteten och minska smärta.
Arbetsterapi: En arbetsteraput kan bland annat hjälpa till med bostadsanpassning, bedöma lämplig grad av motion och eventuella hjälpmedel.
Hantering av underliggande orsaker
Effektiv hantering av underliggande orsaker är avgörande för att minska domningar i benen. Detta kan inkludera:
Vitamin- och- mineralersättning: För att korrigera de näringsbrister som orsakar nervskada.
Alkoholavvänjning: För att stoppa progressionen av alkoholrelaterad polyneuropati.
Hur vi kan hjälpa dig
Vår expertis inom fasciabehandling och dess fördelar
På Fasciaklinikerna har vi specialiserat oss på att se och behandla kroppen utifrån ett helhetsperspektiv. Vi utför fasciabehandlingar, en mycket effektiv behandlingsmetod som fokuserar på att behandla och underhålla fascian i vår kropp. Fascian är det nätverk av bindväv som sammanbinder och genomtränger allt i vår kropp. Alla celler, vävnader (till och med benvävnad), nerver, muskler och leder innehåller fascia. Att behandla fascian och lösa upp spänningar och adhesioner kan alltså spela en avgörande roll i behandlingen av domningar i benen.
Genom att adressera fascians hälsa och funktion kan dessa behandlingar bidra till att minska trycket på nerverna, förbättra blodcirkulationen och därmed lindra symtom på polyneuropati. Vi erbjuder skräddarsydda fasciabehandlingar som kompletterar traditionella medicinska behandlingar och stödjer kroppens naturliga läkningsprocess.
Att förstå och hantera domningar i benen kräver ett omfattande tillvägagångssätt som adresserar både de direkta symtomen och de underliggande orsakerna. Genom att kombinera medicinsk expertis med specialiserade behandlingar som fasciabehandling, strävar vi efter att erbjuda våra kunder den mest effektiva vägen mot lindring och återhämtning.
