Boka Tid
Övningar för Ljumskbråck
Ljumskbråck uppstår när en del av bukens innehåll, som en del av tarmen, hamnar i ljumskområdet via en försvagning i bukväggen…
Ont i hälkudden
Att ha ont i hälkudden kan vara mycket besvärande och begränsa din förmåga att gå, springa och stå under längre perioder. Denna artikel ger en inblick i de möjliga orsakerna till smärta, symptom, behandling och tips till självvård för att förbättra fotens hälsa och välbefinnande…
Artros Medicin
Artros är en vanlig ledsjukdom som bryter ner brosket i lederna. Tillståndet orsakar ofta symtom som smärta, stelhet och minskad rörlighet…
Artros i Foten
Artros är en progressiv ledsjukdom som orsakar nedbrytning av ledens brosk. Broskets huvudsakliga funktion är att minska friktionen mellan benen och ge smidig rörelse i lederna…
Artros i Käken
Artros, osteoartrit är den vanligaste ledsjukdomen. Den uppstår när brosket successivt bryts ned över. Brosket fungerar som en stötdämpare och underlättar gnidning mellan ledytorna. När brosket bryts ner blir ledytorna mer oskyddade och friktionen mellan dem ökar…
Artros i nacken
Artros i nacken, även känd som cervikal artros, innebär successiv nedbrytning av brosket mellan nackens kotor. Brosket fungerar som en stötdämpare för lederna och underlättar smidiga rörelser. Vid artros bryts detta brosk gradvis ner, vilket resulterar i smärta, stelhet och minskad rörlighet i nacken…
Artros i Stortån (Hallux Rigidus)
Artros är en degenerativ ledsjukdom där ledens brosk successivt bryts ner. Normalt sett fungerar brosket som en stötdämpare och möjliggör smidig rörelse i leden. Detta kan leda till att benen gnider mot varandra vid rörelse, vilket orsakar smärta, inflammation och försämrad funktion. Artros brukar vanligtvis drabba stora viktbärande leder som knä och höftled men även stortåleden kan drabbas…
Artros i Tummen
Artros i tummen, även känd som tumbasartros eller rhizarthros, är en degenerativ ledsjukdom som påverkar tummens basled, även känd som CMC-leden (articulatio carpometacarpalis pollicis)…
Artros och Alkohol
Artros, även känd som osteoartrit, är en kronisk ledsjukdom som drabbar miljontals människor över hela världen. Det är den vanligaste formen av artrit och uppstår när brosket som täcker ändarna av benen i en led gradvis bryts ned…
Hemövningar för Artros
Artros är en degenerativ sjukdom som påverkar lederna. Brosket i leden nöts successivt ner och det kan resultera i smärta, stelhet och minskad rörlighet. Artros kan drabba alla leder av kroppen men oftast är det våra stora viktbärande leder som påverkas, såsom rygg, höfter och knän.