Taktil Massage i Västerås

Vad är taktil massage?

Taktil massage skiljer sig från andra former av massage på flera sätt. Taktil massage är en massagemetod där man fokuserar på mjuk och följsam beröring. Beröringen sker med ett lugnt tryck med ett särskilt rörelsemönster.

Den lugnande effekten av beröring

Vår hud är ett av våra största organ med tusentals nervändar. Dessa är mycket känsliga för beröring. Genom mjuka strykningar skickar dessa signaler till hjärnan som i sin tur utsöndrar lugnande hormoner som oxytocin och endorfiner. Taktil massage hjälper även till att sänka nivåerna av stresshormoner som kortisol och adrenalin. Taktilmassage fokuserar mer på att ge en ökad känsla för trygghet än att arbeta med muskler.

Målen med taktil massage

Taktil massage har som syfte att främst öka kroppens utsöndring av oxytocin och endorfiner. Detta ger en djup avslappning samt ger en ökad känsla av trygghet. Dessa måbra- hormoner sänker även blodtrycket och förbättrar kroppens sårläkning. Oxytocin är även viktigt vid nybildandet av skelettmuskler.

Fördelar med att välja Fasciaklinikerna istället för taktil massage

När du kommer till Fasciaklinikerna, kommer det att göras en individuell behandlingsplan. Varje behandling blir då skräddarsydd utifrån dina behov och mål. Vi fokuserar på att inte bara behandla symtomen utan orsaken till dem.

Specialiserad utbildning

Våra terapeuter är certifierade för fasciabehandling med den senaste forskningen och tekniken som stöd. De har djup kunskap om hur det parasympatiska nervsystemets uppbyggnad och funktion, men också hur man på bästa sätt kan stimulera det.

Individuellt anpassade behandlingar

För oss är ingen klient lik en annan. Varje besök inleds med en noggrann konsultation för att verkligen förstå dina behov, din livsstil och eventuella frågor du kan ha. Denna information används sedan för att skapa en behandlingsplan som adresserar just dina behov.

Så går en taktil massage till hos Fascia klinikerna

Förberedelse

Om det är ditt första besök rekommenderar vi att du kommer några minuter tidigare. Detta ger dig tid att fylla i ett hälsoformulär, men också tid att samtala med din terapeut om dina förväntningar och eventuella frågor eller bekymmer du kan ha.

Behandlingsprocessen

Själva fasciabehandlingen är lugn och upplevs ofta som en smärtfri upplevelse. Behandlingen sker med kläderna på och ingen olja används. Du får ligga på en bekväm bänk justerad efter din komfortnivå. Terapeuten kommer sedan att använda olika manuella tekniker samt en djupvågsmaskin. De manuella teknikerna är lugna och minskar aktiviteten på det sympatiska nervsystemet. Behandlingen sätter även fart på flödet i fascian och löser eventuella förtätningar. I behandlingen justerar vi också bäckenet samt minskar anspänningen på ryggradens kotor. Vi fokuserar på att reda ut obalanser i kroppen så den belastar mer jämnt. En jämnare kropp kommer också att ha mer balans mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet och kommer lättare kunna reglera dem.

Efter Behandlingen

Efter behandlingen är det normalt att känna sig trött och hängig. Om terapeuten anser att det är nödvändigt kan du få råd och övningar att ta med dig hem. Det kan hjälpa dig att underhålla dina positiva behandlingsresultat och snabba på din läkning. Kom ihåg att det är viktigt att du är villig och engagerar dig medvetet dagligen för att uppleva positiva förändringar. Annars finns det en stor risk att problemen återkommer.

Använd ditt friskvårdsbidrag för taktil massage

Att ta hand om din hälsa bör inte vara en lyx. Det är därför vi på Fasciaklinikerna accepterar friskvårdsbidrag för fasciabehandling. Det ger dig möjlighet att långsiktigt förbättra din hälsa utan att det bränner hål i plånboken. Ta steget idag för att uppleva verklig och långvarig avslappning. Boka din session av taktil massage hos Fasciaklinikerna i Västerås. Vi ser verkligen fram emot att välkomna dig till en upplevelse som har potential att förändra ditt liv.