Boka Tid
Huvudvärk bakom ögat
De flesta av oss drabbas av huvudvärk någon gång i livet. Orsakerna kan vara flera men om du i perioder upplever huvudvärk med en intensiv smärta runt ena ögat kan du lida av Hortons huvudvärk, även kallat klusterhuvudvärk.
Hortons huvudvärk är en sällsynt sjukdom som ger regelbundna kraftiga smärtanfall. Smärtan drabbar bara ena sidan av huvudet där den ofta sitter runt eller bakom ögat. Andra symtom som kan uppstå i samband med en smärtattack är:
– Ögat kan bli rött och tåras
– Ögonlocket kan hänga
– Pupillen kan minska.
– Näsborren kan bli täppt och börja rinna.
Ett smärtanfall brukar pågå mellan femton minuter till tre timmar. Anfallen återkommer flera gånger om dagen, gärna under nattetid. Perioderna med anfall brukar pågå från några veckor till flera månader med smärtfria perioder som följd. Sjukdomen brukar debutera vid 20 till 40 årsåldern och lindras vid 65 men kan pågå genom hela livet. Hortons huvudvärk är vanligare hos män än kvinnor.
Varför får man ett tryck bakom ögat och huvudvärk?
Forskare har inte kommit fram till någon egentlig orsak till varför man drabbas av Hortons huvudvärk. En orsak kan vara att hypotalamus i hjärnan aktiverar nerver som skapar stark smärta i ansiktet. Man har även sett att det uppstår återkommande inflammationer i de blodkärl som går bakom det drabbade ögat.
Det finns många faktorer som kan utlösa Hortons huvudvärk. Några av dessa är:
Sömnbrist
Stressig livsstil
Rökning
Alkohol
Kyla och värme
Vinddrag
Stora höjdskillnader
Koffein
Histaminrik mat
Läkemedel
Huvudvärk bakom ögat – Andra orsaker?
Andra former av huvudvärk ge liknande symtom som Hortons huvudvärk. Spänningshuvudvärk och migrän kan skapa smärta bakom och runt ögonområdet. Smärtan kan vara intensiv och ensidig, näsan kan bli täppt och ögonen kan börja rinna. Många förväxlar ont bakom ögat med ögonmigrän men faktum är att ögonmigrän inte värker utan endast ger aura på synfältet.
När och var ska jag söka behandling för huvudvärk bakom ögat?
Det är vanligt att människor med Hortons huvudvärk behandlar symtomen med smärtstillande läkemedel. Det kan underlätta för att hantera smärtan men är inte en optimal lösning då orsaken fortfarande finns kvar. För att minska återkommande problematik behöver man fundera på orsaken till att man drabbades. Behövs det livsstilsförändringar? Krävs det läkarvård?
Att gå på en fasciabehandling kan vara gynnsamt. I fascian sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i vår kropp går via fascian. Behandlingen ökar fascians flöde, minskar smärta, ökar avslappningen och gör att rörligheten mellan olika strukturer i kroppen förbättras. Detta i sin tur hjälper kroppen att läka sig själv. Många uppfattar behandlingen som väldigt behaglig och lugnande.
Vad kan jag göra själv vid huvudvärk bakom ögat?
Ofta krävs det förändringar av ens livsstil för att undvika de faktorer som kan utlösa Hortons huvudvärk. Avslappningsövningar och KBT-terapi kan vara bra. Även djupandning kan vara bra då det påverkar diafragman. Diafragmans rörelse förbättrar vår blodcirkulation, lymfa, vårt autonoma nervsystem och fascians flöde.
