Vagusnerv Massage i Nynäshamn
Inledning
I dagens snabba och stressfyllda värld är det viktigare än någonsin att ha ett proaktivt förhållningssätt till sin egen hälsa och välbefinnande. Det är där vagusnerven och fascia kommer in i bilden. Fasciabehandlingar hos Fasciaklinikerna i Nynäshamn kan påverka vagusnerven positivt. Resultatet blir en mer mental och fysisk balans.
Vad är vagusnerven?
Vagusnerven: En central del av nervsystemet
Vagusnerven är vår tionde kranialnerv. Det är vår längsta nerv som sträcker sig ner och innerverar magens organ. Vagusnerven innehåller både sensoriska och motoriska nervfibrer. Denna nerv har många olika funktioner, allt från hjärtslag till matspjälkning. Fascia, bindväven i våra kroppar kan ge stor påverkan på vagusnerven. Fascian genomtränger och sammanbinder alla celler och kroppsdelar med varandra. Det gäller även nervsystemet, som bland annat består av nervceller med fascia runt om. När fascian är mjuk och flexibel, fungerar vagusnerven mer effektivt. Är fascian däremot förtätad och stel kommer den att trycka på vagusnerven. Det kan försämra vagusnervens signalering i kroppen.
Målen med vagusnerv massage
Massagebehandlingar som är utformade för att specifikt stimulera vagusnerven kan ge många hälsobefrämjande effekter. Massage av vagusnerven kan minska stress, förbättrad matspjälkningen och lindra symtom av ångest eller depression. Massagen sägs skapa känsla av djup avslappning men även långsiktiga hälsofördelar som lägre blodtryck och en minskning av inflammatoriska tillstånd.
Fördelar med att välja Fascia klinikerna för vagusnerv massage i Nynäshamn
Individuellt anpassade behandlingar
På Fasciaklinikerna förstår vi att varje person är unik och har olika behov och mål för hälsa och välbefinnande. Våra terapeuter tar sig tid att förstå dina specifika behov och hur vi kan anpassa behandlingen för att ge dig bra resultat. Genom att anpassa fasciabehandlingen för både fascians och vagusnervens roll i kroppen, tar vi en helhetssyn på din hälsa.
Så går en vagusnerv massage till hos Fascia klinikerna
Förberedelse
När du kommer in för din första session kommer du först ha en konsultation med en av våra fasciaterapeuter. Detta inkluderar en genomgång av din medicinska historia och en diskussion om dina specifika behov och mål med behandlingen. Detta hjälper oss att skapa en behandlingsplan som är skräddarsydd för dig.
Behandlingsprocessen
Under fasciabehandlingen använder sig våra terapeuter av lugna behandlingstekniker och en särskild djupvågsmaskin. Dessa löser upp förtätningar i fascian och sätter fart på dess flöde. Trycket på vagusnerven kommer då minska så den kan återfå sin normala funktion. Varje teknik är vald med omsorg för att förbättra vagusnervens funktion och maximera din avkoppling. Detta tillvägagångssätt är utformat för att erbjuda en mångsidig behandling som riktar sig mot olika aspekter av din fysiska och mentala hälsa.
Efter Behandlingen
Efter behandlingen är det normalt att känna sig lite trött och hängig. Om terapeuten anser att det är nödvändigt kan du få råd och övningar att ta med dig hem. Det kan hjälpa dig att underhålla dina positiva behandlingsresultat och förbättra dina resultat ytterligare. Kom ihåg att det är viktigt att du är villig och engagerar dig medvetet dagligen för att uppleva positiva förändringar. Annars finns det en stor risk att dina problem återkommer.
Använd ditt friskvårdsbidrag för vagusnerv massage
Friskvårdsbidraget ger en fantastisk möjlighet till att göra ett aktivt val för din hälsa, utan att stressa över kostnaden. Fasciaklinikerna i Nynäshamn accepterar friskvårdsbidrag för våra fasciabehandlingar.
Boka Vagusnerv Massage i Nynäshamn
Boka en tid hos Fasciaklinikerna i Nynäshamn och ge dig själv den lindring och återhämtning du förtjänar. Kontaktuppgifter och bokningsinformation finns tillgänglig på vår hemsida. Vi försöker svara på alla frågor och funderingar om du har några. Oavsett om du har erfarenhet av massage eller om detta är ditt första besök, är vi här för att hjälpa dig på din resa mot en förbättrad livskvalitet.