December 2020

Ekologi och Kroppens Ekosystem

Ekologi är en vetenskapstradition som utgår från relationer, konsekvenser, mångfald & störningar – och ett helt nytt sätt att förstå kroppen.

Fascia tvingar oss att tänka om

Varför måste vi röra oss? Vad händer när vi inte rör oss och hur påverkas Fascia av träning och idrottsutövande?

9 tips på hur du håller din fascia frisk & i balans

Ett av de bästa sätten att hålla sig frisk, fri från smärta och att minska risken för skador är att ta hand om Fascian – experten ger sina bästa tips!