Hälsporre Massage i Sollentuna
Besöksadress:
Kort introduktion
Hälsporre är något som drabbar flera personer i dagens samhälle. Om du har drabbats av hälsporre vet du hur begränsade det är. Massage är en vanlig behandlingsmetod för att underlätta hälsporre.
På Fasciaklinikerna i Sollentuna har vi specialiserat oss på en behandlingsmetod som har visat sig vara mycket effektiv. Vårt fokus är att behandla kroppens fascia. Fascia är kroppens största organ som genomtränger och binder samman allting i hela kroppen. Alla muskler, organ, leder, skelett m.m. är sammanbundet av denna vävnad. Tack vare fascian kan allting i vår kropp kommunicera med varandra.
Vad är hälsporre?
Hälsporre: En översikt
Hälsporre är en smärtsam benutväxt på hälbenets undre del. Ofta är hälsporre ett resultat av långvarig felbelastning av foten och hälsenan. Hälsporre drabbar ofta människor som står eller går mycket i sitt arbete. Symtom som är typiska för hälsporre är smärta under eller precis framför hälen och att den inte avtar när foten vilar. Smärtan kan ge mycket begränsningar så ens arbetsförmåga och fritidsaktiviteter påverkas
Syftet med hälsporre massage
Det primära målet med en hälsporre massage är att lindra smärtan genom att minska belastningen på hälbenet, öka blodcirkulationen och minska inflammationen. Detta görs genom att lossa på spänningar i muskler och senor.
Fördelar med att välja Fascia klinikerna för hälsporre massage
Målen med fasciabehandling
Fasciabehandling är mer än bara en ’feel-good’ behandling; den har konkreta, mätbara mål. Dessa inkluderar att minska överdriven muskeltonus, främja cirkulationen, minska risken för skada, och förkorta återhämtningstiden. Kroppen blir balanserad så muskler och leder kan få en mer jämn belastning. Genom att målmedvetet arbeta med fascian, kan vi hjälpa personer med hälsporre att återhämta sig snabbare och kunna återgå till sina aktiviteter.
Så går en hälsporre massage till hos Fascia klinikerna
Förberedelse
Innan första besöket ska du fylla i ett hälsoformulär som våra terapeuter kommer att få tillgång till. Terapeuterna kan då göra en noggrann genomgång av din medicinska historia, ditt nuvarande hälsotillstånd och vilka dina idrottsliga mål är. Det kommer även fram en tydlig bild av dina specifika behov och eventuella problemområden som behöver extra uppmärksamhet. Ditt första besök börjar med en konsultation där vi diskuterar ditt hälsoformulär och dina nuvarande symptom. Vi tar även och skannar din balans och hållning för att se vart obalanser och kompensationer finns, samt hur dessa kan påverka dig.
Behandlingsprocessen
Efter konsultationen inleder vi själva fasciabehandlingen. Behandlingen sker med kläderna på och ingen olja eller krämer används. Behandlingen brukar inte göra ont trots att den är mycket djupgående. Teraputen använder både sina händer och en Fasciainnovation maskin som sänder ut djupvågor i kroppen. Dessa sätter fart på cirkulationen och löser upp förtätningar i fascian. I behandlingen justerar vi också bäckenet och minskar anspänningen på benens leder och muskler. Reder vi ut obalanser i kroppen kommer det leda till att hälsporren kan gå tillbaka och funktionen på foten förbättras. En jämnare kropp kommer minska risken för skador och snabba på kroppens återhämtning.
Efter Behandlingen
Efter behandlingen är det normalt att känna sig trött och hängig. Om terapeuten anser att det är nödvändigt kan du få råd och övningar att ta med dig hem. Det kan hjälpa dig att underhålla dina positiva behandlingsresultat och snabba på din läkning. Kom ihåg att det är viktigt att du är villig och engagerar dig medvetet dagligen för att uppleva positiva förändringar. Annars finns det en stor risk att problemen återkommer.
Använd ditt friskvårdsbidrag för hälsporre massage
Det går alldeles utmärkt att använda ditt friskvårdsbidrag hos Fasciaklinikerna. Genom regelbundna behandlingar kan du inte bara uppleva akut lindring, men också arbeta mot en långsiktig förbättring av din hälsa.
Boka Hälsporre Massage i Sollentuna
Om du har drabbats av hälsporre och letar efter en varaktig och effektiv metod ska du boka en tid hos Fasciaklinikerna i Sollentuna. Med vår specialiserade kunskap i fascia och individanpassade behandlingar, kan du ta steget mot ett mer smärtfritt liv. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din resa mot bättre hälsa och välbefinnande.
Känner du igen dig i de symtom och problem som beskrivits? Tveka inte att kontakta oss för att boka din första tid. Det är ditt första steg mot en mer smärtfri och rörlig vardag!