Sök
Boka Tid
Fascia är kroppens största organ, men vad innebär det för oss rent praktiskt?
Vi pratar ofta om att Fascia är ett nytt perspektiv och ett helt nytt sätt att se på kroppen. Men vad innebär det för oss, rent praktiskt i vår vardag?
Hormonet kortisol
Långvarig belastning på kroppen, då man oroar sig för något, kanske sover för lite och jobbar för mycket under alltför lång tid försämrar ditt immunförsvar.
Fascialinjer är det som sammanlänkar hela kroppen
Fascialinjer är ett bra sätt att förstå hur kroppen fungerar och hur behandling kan optimeras för att öka rörligheten och funktionaliteten. Huvudprincipen är att muskler, oavsett vad de gör individuellt, också påverkar vävnader i hela kroppen.
Hur hjälper jag hästen att prestera OCH må bra?
Prestation och Fascia – hur hänger det ihop egentligen? Är förmågan att kunna prestera viktig? Vi bollar kring lite dåtidens avel jämfört med dagens avel, dagens sätt att träna och varför fokus har flyttats från hästkunskap till ridkunskap- vad är viktigast? Självklart är högprestation inte något negativt, men med det följer ett ansvar som hästägare. Hur ser man till att hästen får optimala förutsättningar att prestera utefter sin bästa förmåga utan att det går ut över hästens välbefinnande?
Syntetiskt eller naturligt C-vitamin?
Askorbinsyra är det kemiska namnet och C-vitamin det mer folkliga, precis som vitamin B1 heter tiamin, vitamin B9 heter folsyra, vitamin D3 heter kolekalciferol osv, osv.
Har du tänkt på hur du andas?
Det kan låta banalt, men rätt sorts andning kan både balansera kroppen, starta läkning och minska tryck
Vikten av C-vitamin vid graviditet, förlossning och gulsot hos nyfödda.
Många forskare menar att gravida bör äta 5-6 gram C-vitamintillskott per dag. C-Vitamin bidrar till bildning av fascia och förbrukning ökar under stress.
Mekanotransduktion – vad händer i kroppen när vi rör oss?
Det kanske låter komplext, men ny forskning om Mekanotransduktion visar hur kroppen med hjälp av rörelse kan starta kemiska processer, celldelning, omstrukturering och läkning
Vad händer i Fascian då vi behandlar med vibrationer?
Fascian skapar ett tredimensionellt nätverk i kroppen, av omväxlande lös och tät bindväv, som möjliggör att alla celler och organsystem i kroppen kan samarbeta som en integrerad helhet.
Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte
Hur utvecklas livet? Nya insikter om embryologi från British Fascia Symposium 2022 vänder upp och ner på våra idéer om vad som händer de första åtta veckorna efter befruktning.
