Att träna och få starka armar är inte bara till för dem som gillar att bygga muskler på gymmet. Armstyrka är även viktigt för att kunna klara av vardagliga aktiviteter som att orka bära matkassar eller barn, kasta eller att öppna dörrar.
Torsten Hansson, tränare åt bland andra Henrik Stenson, delar i denna intervju sina tankar om fasciabehandling och dess potential inom idrott och hälsa.
Rekordförsäljning i Sverige & ökat internationellt intresse. FasciaClinics kan bli ett av världens första noterade bolag inom fascia
Stort internationellt intresse för FasciaClinics – AI-driven översättning av text och film möjliggör global expansion.
Att vakna med huvudvärk i pannan kan vara en frustrerande och smärtsam upplevelse. Denna typ av huvudvärk kan påverka din dag och minska din produktivitet och allmänna välbefinnande…
Att återvända till fysisk aktivitet efter förlossningen är en viktig del av återhämtningen för många kvinnor. Träning kan hjälpa till att förbättra både fysisk och mental hälsa, vilket är avgörande för att hantera de nya utmaningarna som nybliven förälder…
Tractus iliotibialis, även känd som iliotibialbandet (ITB) eller IT-bandet, är en mycket viktig struktur i vår kropp. IT- bandet är mycket viktig för stabiliseringen av knäleden och höftleden. Denna artikel ger vi en detaljerad översikt över tractus iliotibialis, dess anatomi, funktioner, vanliga problem och effektiva behandlingsmetoder…
Torticollis, även känd som “sned hals” eller “kinkig nacke”, är ett tillstånd där nacken vrids och huvudet lutas åt sidan, vilket orsakar smärta och begränsad rörlighet. Detta tillstånd kan vara både akut och kroniskt, och det finns flera behandlingsmetoder för att lindra symtomen och förbättra nackens funktion…
Tinnitus är upplevelsen av ljud, där det inte finns något ljud och kan orsakas av dysfunktion var som helst i hörselsystemet. Tinnitus är ett vanligt problem som påverkar miljontals människor världen över…
Tibialis posterior är en viktig muskel som spelar en avgörande roll för fotens och fotledens stabilitet och rörlighet. Skador på denna muskel kan leda till betydande besvär och påverka din förmåga att röra dig normalt…
Boka Tid
