Severs skada, även känd som calcaneal apofysit, är en överbelastningsskada i hälbenets tillväxtzon. Det är en av de vanligaste orsakerna till hälsmärta hos barn och ungdomar i åldrarna 8-15 år. Tillväxtplattan består av mjukt brosk som producerar benceller och blir sen förbenad när vi blir vuxna…
Att uppleva smärta i knät när man går i trappor är ett vanligt problem och som kan ha många orsaker. Att förstå dessa orsaker kan hjälpa till att hitta rätt behandling och lindring.
Daglig huvudvärk kombinerad med trötthet kan vara ett tecken på olika underliggande problem. Det är viktigt att identifiera orsakerna för att kunna hantera och behandla symtomen effektivt.
Smärta i handleden på lillfingersidan kan bero på flera orsaker. De vanligaste är överbelastning, skador på ligament och senor, samt underliggande medicinska tillstånd. Att identifiera orsaken till smärtan är viktigt för att kunna välja rätt behandling.
En låsning i bröstryggen, även kallad thorakal låsning eller vertebral dysfunktion, uppstår när en eller flera leder i bröstkotorna blir orörliga eller begränsade i sin rörelse. Bröstryggen, som utgör den mellersta delen av ryggraden, består av tolv ryggkotor (T1-T12) som är förbundna med revbenen och bildar en stabil struktur för överkroppen…
Ländryggen, även känd som lumbalryggen, består av flera strukturer som tillsammans ger stöd, flexibilitet och skydd till ryggmärgen och nervrötterna. Denna sektion av ryggen är ansvarig för att bära en stor del av kroppens vikt och möjliggör många grundläggande rörelser, vilket gör den särskilt utsatt för skador och slitage.
Knäleden är en av de mest komplexa och viktiga lederna i vår kropp. Knäna ansvarar för att bära upp vår kroppsvikt och möjliggöra rörelse i våra ben. Det spelar en central roll i många dagliga aktiviteter, från gång och löpning till att böja sig och hoppa.
Huvudvärk uppe på huvudet, även känd som vertexhuvudvärk, kännetecknas av smärta som känns på toppen av huvudet. Denna typ av huvudvärk kan ha flera orsaker, inklusive spänningshuvudvärk, migrän, cervikogen huvudvärk, och till och med bihåleinflammation.
Huvudvärk från nacken, även medicinskt kallad cervikogen huvudvärk, är en typ av sekundär huvudvärk. Smärtan kommer ursprungligen från nacken men sprider sig till huvudet.
Djupsömn, även känd som långsam sömn (Slow-wave-sleep/SWS), är en av de mest kritiska faserna i sömncykeln. Under djupsömnen återhämtar sig kroppen fysiskt, och det sker viktiga processer som vävnadsreparation, tillväxt och stärkt immunförsvar.
Boka Tid
