Kramp i en muskel innebär att muskeln plötsligt och ofrivilligt kontraherar, den drar ihop sig, och det gör ont. Kramp i vaden kallas också för sendrag eftersom muskeln drar i senan. Att få kramp i vaden är vanligt och även om det gör väldigt ont och känns som att muskeln ska gå sönder så är det inte farligt.
Impingement eller inklämningsyndrom, som det också kallas, innebär att vävnader blir inklämda mot varandra nära en led och det uppstår smärta vid vissa rörelser. Då vävnaderna kommer i kläm och får ökat tryck får man ont.
Fingrarnas leder, är uppbyggda av två fingerben, falanger, som möts i en led för att fingrarna ska kunna vara rörliga. De båda benens ledytor är täckta av ledbrosk, för att bland annat minska friktionen mellan benändarna så att det glider lättare. Ledbrosket skyddar också benytorna.
Om knät inte utsatts för ett direkt trauma så är det vanligast att knäsmärta är ett symptom på att leden inte fungerar optimalt. Den kan vara överbelastad på grund av en obalans i bäcken och rygg. Om bäckenet inte är i balans utan till exempel framåtroterat på ena sidan kommer belastningen och funktionen av alla leder att påverkas. Knäleden som är en stor led med mycket fasciastrukturer, och som tar så mycket tyngd, är då extra utsatt.
De senasteårens forskning visar att nackvärk beror på inflammation i Fascian. När de spindelnätsliknande kollagentrådarna klibbar ihop hamnar nervändar i kläm och signalerar smärta.
Smärta i svanskotan beror oftast på att svanskotan eller mjukvävnader runt om, fasciastrukturer, blivit skadade vid ett fall eller vid en svår förlossning med ökat tryck på svanskotan.
Muskelreumatism kallas också polymyalgia reumatika. Det är en inflammatorisk sjukdom som ger smärta och stelhet i stora muskelgrupper. Det drabbar oftast kvinnor och sällan före 50 års ålder.
Det vanligaste är att ljumskproblemen orsakas av överansträngda muskler, som höftböjare och adduktorer, vilket drabbar många idrottare.
I höftområdet finns det rikligt med muskler och senfästen som fäster mot höftkammen och utsidan av lårbensknölen, trocanter major. Då man har ont i höften kan det komma från själva höftleden eller från mjukdelar och fasciastruktur i området runt omkring, vilket kan bero på en överansträngning med inflammation av muskler och senfästen.
En muskel är uppbyggd av många muskelfibrer (muskelceller), som bygger upp själva muskelbuken. Varje muskelfiber är omgiven av fascia, en bunt muskelfibrer är sedan ihopbuntade med en lite kraftigare fascia runt bunten och slutligen finns en ännu kraftigare fascia runt hela muskeln (flera buntar ihop).
Boka Tid
