Boka Tid
Ont i ryggen
De senaste årens forskning visar att ryggvärk beror på inflammation i Fascian, bindväven
När de spindelnätsliknande kollagentrådarna klibbar ihop hamnar nervändar i kläm och signalerar smärta.
På Fasciaklinikerna finns både hjälp för stunden med smärtlindrande Fasciabehandling och specialistutbildade Fasciaterapeuter som hjälpt tusentals människor få bukt med grundorsaken till ryggvärken.
Ryggont kan komma från bröstrygg eller ländrygg. Bröstryggen är den övre delen av ryggen, tolv bröstkotor där det utgår ett revbenspar från vardera bröstkotan, från sista halskotan till ländryggen. Mellan varje kotkropp finns en disk och kotorna är ledade med så kallade facettleder på var sida om kotorna. Kotorna stabiliseras med kraftiga ligament och små muskler mellan kotorna. En kraftig Fascia invävs i hela ryggstrukturen för att ytterligare stabilisera kotorna. Det är vanligare att ha ont i ländryggen, se ont i ländryggen.
Vad beror ryggont på?
Vid ont i bröstryggen sitter ofta smärtan mellan skulderbladen. Ofta överansträngs ryggen där då man ”hjälper till med ryggen” då man lyfter tyngre än vad armstyrkan orkar. Man lutar sig snett och tar i. Ryggont kan också bero på diskbråck mellan någon av bröstkotorna, ryggskott, en kotförskjutning, skolios med mera.
En skada eller långvarig snedbelastning ger en överansträngning av ryggens strukturer då de hamnar i obalans. Det ger en förtätning i fasciastrukturerna, bland annat thoracolumbarfascian, då de överansträngs. Det ger en mer stram och oelastisk Fascia som resulterar i en överretning av smärtreceptorer i fascian.
Varför har jag ont i ryggen?
Ryggen kan ha blivit överbelastad och överansträngd på grund av tunga lyft som utförts oergonomiskt utan att använda benstyrka. Se ont i ländrygg.
Vad är ont i ryggen ett symtom på?
Ryggont kan vara ett symptom på en dåligt balanserad kropp där leder och andra strukturer belastas snett och oliksidigt. Det kan vara tecken på en dålig ergonomi, man sitter för mycket utan att pausa och röra på kroppen regelbundet. Eller en dålig, ihopsjunken sittställning.
